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夏天宝宝先防晒还是防蚊 夏季怎么用防晒和防蚊用品
2022-06-22

在高温炎热的夏季里,「防晒」与「防蚊」是外出必备的两大要事!爸妈想要帮孩子做到「防晒兼防蚊」的完整保护,却应该不知道哪个先、哪个后?还有,市售防晒、防蚊产品众多,到底喷的、抹的哪种效果好?请听听专业皮肤科医师的建议!

夏天宝宝先防晒还是防蚊

趁着天气晴朗的夏季,想要带着宝宝到户外走走,必须对抗两大敌人——「阳光」及「蚊虫」。在搞清楚到底是先防晒还是防蚊先之前,先来了解为何夏日的紫外线会如此强烈,以及蚊虫肆虐的原因及可能伤害。

UVB发威又晒又热

每到夏日,总会感觉到太阳公公非常卖力地工作,阳光特别强烈刺眼。黄郁琳皮肤科诊所院长黄郁琳医师解释,在能到达地球表面的紫外线(ultraviolet ray)之中,可依波长分为「UVA」及「UVB」。相对于一年四季照射量并无太大差异的UVA,UVB的照射量夏天比起冬天来得多,而且UVB晒起来会让人感受到炙热感,因此,爸妈才会觉得夏天的太阳晒起来特别炎热不适。

紫外线对于宝宝来说,除了跟大人一样,可能会造成肌肤老化、长斑、晒红、晒伤(轻者皮肤泛红、刺痛感,严重可能会起水泡)之外,宝宝的肌肤较薄,大约只有成人的三分之一厚度,且色素较少,对抗紫外线的防御力也就较差。黄郁琳医师指出,过去曾有研究指出,若是在成年期之前就有晒伤的经验,之后发生皮肤癌的机会较高。所以,从小就应该要做好防晒的功夫。

蚊虫叮咬反应剧烈

炎夏除了有紫外线问题之外,夏天也是许多昆虫的繁殖期,蚊虫大军纷纷出动!黄郁琳医师表示,蚊子偏爱叮咬体温较高、体味较重或是身上带有香味的人。宝宝的新陈代谢较快,身上用来维持体温的脂肪含量较多,因此,通常宝宝容易出汗、体温也较高,这就是为何蚊虫总是喜欢叮咬宝宝的原因。

宝宝被蚊虫叮咬后的反应常常是非常剧烈,不仅红肿的天数较长、范围较大,连搔痒的程度都比大人来得严重且明显。夏日带着宝宝外出活动,尤其是到花草树木较多的郊外,或是靠近水边的区域,都要特别注意防止蚊虫袭击。

别擦错!先防晒再防蚊

涂抹防晒乳后,至少间隔15分钟,再使用防蚊产品。先擦防晒乳的理由除了可使防晒乳均匀分布,具有良好防晒效果之外,根据2015年研究可知,擦防晒乳后的15分钟,再涂抹含有DEET(敌避或待乙妥)成份的防蚊品,血液中不会侦测到较多的DEET代谢物,反之,如果两者时间过于接近,也就是擦了防晒乳之后马上涂防蚊液,从小便中就会侦测到较多的DEET代谢物。

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